Krémová dýňová polévka s kokosovým mlékem

Počet porcí: 4
Doba přípravy: 35 min
Náročnost: 1

Krémová dýňová polévka s kokosovým mlékem

Zářivě oranžová polévka, která vás okamžitě zahřeje. Přirozeně nasládlá chuť dýně hokkaido s jemným kokosovým mlékem vytváří tu nejlepší podzimní pochoutku, které Zeleninový bujón Kucharek dodá skvělou zeleninovou chuť. Vychutnejte si ji v receptu skvělé Bohyně kuchyně.

Suroviny

dýně hokkaido 800 g
zeleninový bujón Kucharek 2 ks
voda 600 ml
mléko kokosové 350 ml
cibule 1 ks
česnek 2 ks
zázvor čerstvý 1 lžíce
olej olivový 2 lžíce
chilli vločky 1 špetka
mořská sůl s jodem v mlýnku Avokádo podle chuti
pepř černý mletý Avokádo podle chuti

Na servírování

semínka dýňová 4 lžíce
olej olivový 2 lžíce

Dýni hokkaido není potřeba loupat, její slupka během vaření zcela změkne a dodá polévce tu správnou barvu. Pouze ji omyjte, rozkrojte, lžící vydlabejte vnitřní vlákna se semínky a dužinu nakrájejte na středně velké kostky.

Ve větším hrnci zahřejte olej. Přidejte nakrájenou cibuli, plátky česneku a nastrouhaný čerstvý zázvor. Na mírnou teplotu restujte asi 3 minuty, dokud cibule nezesklovatí. Přisypte kostky dýně a ze všech stran je krátce opečte.

V horké vodě rozpusťte 2 kostky Zeleninového bujónu Kucharek. Tento silný zeleninový základ nalijte do hrnce na dýni tak, aby byla téměř ponořená. Přiklopte poklicí a vařte na mírném plameni přibližně 15–18 minut, dokud dýně úplně nezměkne.

Do hrnce k měkké dýni vlijte kokosové mléko, přidejte špetku chilli a polévku ponorným mixérem rozmixujte do hladkého, zářivě oranžového a nadýchaného krému. Dle chuti dosolte a dopepřete.

Zatímco polévka odpočívá, na suché pánvi zprudka opražte dýňová semínka. Během 2–3 minut začnou v pánvi praskat, nafukovat se a vonět po oříšcích. Ihned je sundejte z tepla a vmíchejte do nich olivový olej.

Horkou polévku nalijte do misek. Zasypte křupavými, ještě teplými dýňovými semínky.

Tipy k dochucení

Ohodnoťte recept

Ohodnoťte recept

Logo Avokádo Logo Kucharek Logo It‘s Natural